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Transtornos de ansiedade estão cada vez mais comuns, em parte graças a nossos hábitos e às pressões as quais nos vemos submetidos de tempos em tempos por motivos de estudo, trabalho, dinheiro, relacionamentos amorosos, familiares e por aí vai. A questão é que temos ouvido falar tanto sobre o assunto que é comum nos perguntarmos se, de repente, não temos algum desses transtornos.
O Transtorno de Ansiedade se dá quando não há motivos aparentes para se sentir tão angustiado a ponto de o comportamento alterar a rotina.
A seguir, confira alguns indicativos de transtorno de ansiedade:
1 – Você se preocupa demais
Tudo, absolutamente tudo, deixa você preocupado: coisas pequenas, coisas grandes, coisas de todo dia e, por mais que você quebre sua cabeça tentando resolver o que acredita ser um problema, não consegue. A verdade é que quanto mais você pensa e se preocupa com alguma coisa, mais as coisas parecem preocupantes e mais você se preocupa. É uma bola de neve.Isso pode ser um indicativo de transtorno de ansiedade.
